Методические материалы по реализации концепции профориентационной работы с учащимися образовательных учреждений ленинградской области. Мартынова А. В., доцент, кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и психологии лоиро
Скачать 0.87 Mb.
|
| Тема 1. Психологические различия полов. Представления древних; современные исследования в данной сфере (морфологические отличия, отличительные признаки психики, психология полового различия типов). Тема 2. Типы людей и их характерные отличия. - Эжен Ледо («квадрат», «треугольник», «круг», «овал», «конус»); Клод Сиго (дыхательный тип, пищеварительный, мускульный, мозговой). - Конституциональные типологии (Э. Кречмер): типология телосложения (астеник, пикник, атлетик, диспластический тип); типы темперамента (шизотомик, циклотомик, иксотомик). Подходы отечественных исследователей к данной проблеме (Ананьев Б.Г., Павлов И. П. – мыслительный и художественный типы, Обозов Н.Н. – мыслительный, эмоционально – коммуникативный, практический типы). Тема 3. Темперамент и его внешние проявления. Определение понятия, компоненты, органическая основа, самопознание (тест Айзенка). Тема 4. Основы физиогномики. История и современность. Тема 5. Рука – источник информации. Тема 6. Зоны и территории общения. Определение понятий «территория» и «зональное пространство» (интимная зона, личная, социальная, общественная). Рекомендации по практическому использованию зонального пространства. Влияние на окружающих с помощью различных положений корпуса тела. Тема 7. Психологическая информация о партнере, которую можно получить в процессе общения. Группы жестов (жесты открытости, защиты, оценки, доверия, авторитарности, скуки и др.) 2 блок. Планирование жизненного пути и карьеры. Сценарий семинара – тренинга. (Баева И.А., д.пс. наук, профессор)
Занятие первое и второе Цель: помочь ученику лучше узнать себя Описание-сценарий На наших занятиях мы будем знакомиться с самим собой. Отвечать на вопрос "Кто Я?", "Что я люблю, а что мне не нравится?", "В чем я успешен, а в чем нет?", "Как я предпочитаю проводить время?", "Каковы мои самые главные мечты, планы?", "Что я хочу сделать со своей жизнью?" "Как строить планы, чтобы достичь того, чего хотим?".
Демонстрируется схема. Окно Джогарри. Другие это знают о тебе Другие люди не знают это о тебе Ты об этом знаешь Ты об этом не знаешь Мы можем посмотреть на себя с разных точек зрения. У каждого есть мнение о себе. Как я выгляжу? Что я за человек? Что другие люди думают обо мне? В нас есть некоторая часть себя, которую мы смело показываем другим: что мы любим футбол, увлекаемся фильмами ужасов, предпочитаем определенные книги и т.п. Есть часть нас, которую мы даже специально сообщаем другим, хотим, чтобы они об этом знали, что мы успешны в спорте, популярны у противоположного пола, отлично знаем какой-то школьный предмет и т.п. Это известная, открытая информация о нас. Мы знаем это о себе и не против, чтобы другие знали это про нас. Тем не менее мы не хотим, чтобы другие знали о нас все. Есть определенная информация, которой мы располагаем о себе, и мы предпочитаем ее скрывать. Например, что мы думаем плохо ("гадко") о других людях; что мы врем близким людям, испытываем чувство вины и т.п. То есть информацию мы прячем от других. Каждый из нас интересуется тем, как видят нас другие и что они о нас думают. Люди не всегда говорят нам, что они о нас думают. Примеры: Петр думал, что с ним всегда легко общаться, а его одноклассники считала, что он вспыльчив, агрессивен и совершает неразумные поступки. Другими словами, мы бываем слепы и глухи по отношению важной информации о нас. Эта та часть нас, о которой не говорят нам даже лучшие друзья. Эта информация не всегда плохо нас характеризует. Пример: Юля считала, что она эгоистична и мелочна, но многие ее друзья полагали, что она тонкая и думающая натура. [Обращение к опыту группы] Есть еще одна часть нас, та, о которой не знаем ни мы, ни другие. Это неизведанная область, и по мере продвижения по жизни, мы думаем что-либо о ней тогда, когда попадаем в новые ситуации, общаемся с разными людьми. Мы говорим: "Такого я от себя не ожидал!". Никто из вас не знает, например, каким он будет мужем или женой. На наших занятиях мы будем искать информацию о всех 4-х наших частях. Мы начнем со взгляда на известную (открытую) и спрятанную области. Будем копить информацию о себе из обеих частей. Упражнение 1 "Кто я?" Представь, что информация о тебе будет помещена на компьютерном сайте. Любой человек, который знает код, может с ней ознакомится и узнать, что ты за человек. Так как компьютерное пространство очень дорого, ты можешь поместить только 10 суждений о себе. Напиши 10 суждений, которые позволят любому, кто тебя не знает, составить мнение о тебе. Эти суждения могут быть очень просты, такие как "Я очень высокий" или "Я небольшого роста" или более сложные: "Я такой тип человека, который когда встречает девчонку, иногда не знает, что сказать". Главное, чтобы их было только 10. Там могут быть суждения о себе, которые ты не хочешь сообщать никому. Поставь около них букву "С" (секретно). Это означает, что компьютер не раскроет никому эти сведения. (В дальнейшем, это будет только информация для тебя). Упражнение выполняется в течение 10-15 минут, сразу после него предлагается Упражнение 2 Лестница суждений А теперь пронумеруй эти утверждения от 1 до 10. Реши сначала, какое из них самое важное, самое информативное, наиболее четко отражает тебя и поставь цифру 1. Посмотри на оставшиеся утверждения, и то из них, которое наиболее точное пронумеруй цифрой 2. То же проделай с оставшимися 8-ью суждениями. Упражнение 3 Открытие себя Цель данного упражнения помочь ученикам осознать огромное количество человеческих индивидуальностей, особенностей людей, которых полагаешь, что знаешь. Оно так же дает возможность при знакомстве с суждениями других лучше осознать то, что отмечал о себе. Это так же дает возможность приоткрыть скрытую часть себя, если такое желание возникнет и увидеть реакцию других. Мы не приводили здесь конкретной инструкции, так как она может принимать разнообразные формы в зависимости от психологической атмосферы в группе, мы лишь подчеркнем, что степень искренности должна быть определена самими участниками. Конкретно слова определит психолог-ведущий группу. Под час это может быть предметом очень полезной групповой дискуссии. Суть упражнения: Участники делятся на микро-группы по 5-7 человек (желательно наименее знакомых друг с другом). Каждый участник должен прочитать свои утверждения в порядке от 1 до 10. Он может не читать утверждения с пометкой "секретно". Если же он на это решается, то должны дать понять группе, что он это делает и узнать реакцию слушателей. На этом занятие заканчивается. Если занятие проходят с небольшой группой учащихся (тренинговый группой), то итоги можно подводить а "классическом кругу", известном всем ведущим Т-групп. Если работа проводится с большой группой (классом), то завершение состоит из заключительного слова ведущего. Пример: "Сегодня у вас появилась новая информация о себе, об открытых (известных) и закрытых (скрытых) частях себя, кто-то, возможно, пробовал и поделился "секретной" информацией со своей группой и теперь она перешла а открытую область. Подумайте, был ли столь силен смысл делать ее скрытой? На следующем занятии мы поговорим о том, как вы можете искать дополнительную информацию о себе. Занятие третье Цель. Помочь ученикам найти дополнительную информацию о себе и определить, на сколько они довольны собой. Предыдущее занятие было посвящено представлениям о себе, элементам "Я-концепции". Человек может реально или далеко от реальности представлять себя. Гуманистическая психология утверждает, что близость "Я-реального" и "Я-идеального" у человека может быть показателем психического здоровья. Ученику важно показать, что по очень многим аспектам своего поведения ему нужно узнать мнение других людей, прежде чем у него сложится реалистическая Я-концепция. Ведущий объясняет, что сейчас они будут использовать "слепую" область, о которой человек не знает, а другие знают. Класс разбивается на микрогруппы по 5-6 человек. Каждый участник должен составить список вопросов о себе, на которые он хотел бы получить ответ, что о себе он хотел бы узнать. Затем каждый читает вопросы группе, чья задача помочь установить источники ответов на интересующие его вопросы. Ведущий выполняет роль консультанта, для каждой из групп в процессе зыполнения задания. Он дает участникам примеры того, что они могут узнать о себе. Пример: Вопросы: Источники ответов
Когда участники читают свои списки вопросов, это всегда расширяет их представления о том, о чем они и не задумывались. Список вопросов другого, как правило, "примеряется" на себя. Это может быть предметом групповой дискуссии. По окончании упражнения участники получают задания воспользоваться указанными источниками информации в течение времени до следующей встречи группы. Упражнение Мой некролог Цель: Помочь участникам уточнить на сколько они удовлетворены своей жизнью до сих пор и насколько думают быть удовлетворены жизнью в будущем. Описание: В газетах печатают некрологи. Кто знает, что такое "некролог"? Возможно провести обсуждение. Ведущий объясняет, что некролог, это краткое описание чей-либо жизни, плюс оценка ее со стороны. "Представьте, что вы умерли и ваша жизнь должна быть описана примерно так: 1. Опишите свою жизнь до смерти. Представьте определенное количество лет, до которых вы дожили, ваше описание должно включать то, что уже произошло с вами до сегодняшнего для и что вы думаете произойдет с Вами в те предстоящие года. 2. Ответьте на вопрос: "Является ли это описание тем, что я хочу от моей жизни?" 3. Если ответ "да", то просто поразмышляйте над отдельными периодами будущей жизни. Если ответ "нет", то опишите идеальный некролог, который вы хотели бы прочитать о себе. Здесь важно ведущему разъяснить ученикам отличие между тем, что они предполагают произойдет в их жизни и чтобы они хотели в идеале. Желательно, чтобы у большинства получился "реалистический" и "идеалистический" некрологи. На этом завершается занятие №3, если есть организационные возможности, то следующим блок можно провести сразу или через небольшие промежутки времени. Занятие четвертое Цель: Поделиться ожиданиями от своей жизни с товарищами и исследовать свои фантазии о будущей жизни. Описание: Все должны иметь свои некрологи. Участники разбиваются на микрогруппы, читают друг другу свои некрологи и отмечают, что можно изменить в них. Важно организовать "реакцию" группы на услышанное. Ведущий переходит из группы в группу и прослушивает, по крайней мере, один некролог в каждой. Его задача дать группе образец как реагировать на услышанное, организовать "обратную связь" участников микрогруппы. После упражнения, в большой группе необходимо поделится комментарием и чувствами о всем задании с некрологом. Упражнение Фантастический день Цель: Помочь участникам использовать воображение, чтобы отметить те вещи, которые дают им наибольшее удовлетворение в жизни. Описание: "Воображение, фантазия не бессмысленно и "вредно" для дела, как часто можно услышать, а наоборот, может быть очень конструктивно и помочь проникнуть вглубь наших потребностей и чаяний. Фантазия, мечта может быть мощным стимулом к действию. Один из печальных фактов человеческого развития -это то, что, взрослея многие люди перестают играть. Некоторые современные философы утверждают, что следующий вид человека, после "человека разумного" будет "человек играющий", и это будет новый виток развития человечества. Фантазия - вид игры. Более того, когда мы делимся своими фантазиями, мы лучше узнаем друг друга. Воображение освобождает ту нашу часть, которая была "заперта" в суете жизни. Оно может быть мощным толчком открытия человеческого потенциала". После вступительного слова, можно обсудить поставленную проблему, организовав групповую дискуссию, поделиться опытом из жизни участников. Далее ведущий формулирует следующую инструкцию: "Сейчас мы посмотрим, что же будем делать, если бы мы могли сделать все, что угодно нам". У вас будет 24 часа, которые вы можете провести по своему усмотрению, есть все возможности, материальные условия не ограничены. Вы можете начать ваши 24 часа в любой части света, но если вы путешествуете, то это время должно быть учтено. Вы можете начать в любое время, например, в полночь и завершить свой фантастический день в полночь следующих суток, или можете начать в 8 утра, как хотите. Ваша задача - написать четко, как вы проведете свои 24 часа". На задание отводится от 15 минут до получаса. После выполнения, ведущий просит 2-х желающих прочесть свои фантазии, после чего спрашивает мнение других участников о том, чем любят заниматься эти люди и говорит ли это что-либо о том, какие это люди. После группа делится на минигруппы и участники читают друг другу свои фантазии и обсуждают их. Ведущий подводит итог занятия. "Мы сегодня продвинулись в область неизвестного, через наши некрологи и фантазии мы обсудили некоторых из нас и получили новую информацию о себе. Помощь в этом нам оказали другие люди. Эффективно взаимодействовать с другими - один из лучших способов узнать больше о себе". Занятие пятое Цель. Помочь участникам определить, какой тип рабочего дня они хотели бы иметь. Описание: "Мы опять будем использовать фантазию, воображение. Предметом шей сегодняшней фантазии будет фантастический рабочий день. Вам предстоит описать какую идеальную рабочую жизнь, вы хотели бы иметь. Не важно, нужна ли вам какая-либо квалификация. Сформулируйте в какое время вы хотите начинать работу и когда заканчивать, что вы будете делать, с кем и где". По окончании описания, используется аналогичная процедура обсуждения, как и упражнении "фантастический день". Ведущий заключает встречу: "Сегодня мы еще чуть продвинулись в неизвестную область в себе. У каждого была идея о том, как он бы хотел провести свой день на работе, где и с кем. В реальности, немногие могут иметь идеальную работу, но если мы знаем, каков идеал, мы знаем, что искать, и, конечно, будем находить компромиссы". Важно обсудить, что не всегда мы знаем то, что желаем, важность поиска соединения идеала и реальности. Занятие шестое Цель: Помочь увидеть как участники используют свое время в настоящем. Материал: Таблица записи совершенных дел и действий (раздается участникам). Описание: 'Теперь у нас есть информация о нашей очередной, спрятанной и слепой частях. Мы так же проникали в нашу неизвестную часть. Мы открывали идеальные способы того, как мы хотим провести свою жизнь и рабочее время. Мы могли увидеть, что мы думаем о своей жизни и будем ли мы ею удовлетворены. Мы близко подошли к тому, чтобы понять, чего мы в действительности хотим от нашей жизни и что надо делать, чтобы достичь того, чего хотим. Но прежде необходимо выяснить, как мы тратим свое время сейчас. Посмотрите на таблицу, на ней неделя разбита на 2-х часовые периоды. Припомните последнюю неделю своей жизни, и заполните каждый квадрат насколько вы можете припомнить". Один из удобных вариантов выдать таблицу в конце предыдущего занятия и попросить заполнить ее в течение недели, каждый день вечером, тогда на занятии у каждого есть четкая запись того, что сделано за неделю. "Теперь подсчитайте процент времени, который в неделю вы посвятили, деланию некоторых вещей, например: спал, смотрел телевизор, играл в игры, выполнял домашнее задание, делал работу по дому, встречался с друзьями и т.п." После выполнения подсчетов ведущий просит ответить на вопрос: "Ты удовлетворен тем, как проводишь свое время? Если "нет", что можно сделать по этому поводу?". Обсуждение можно провести либо в виде групповой дискуссии или использовать прием с минигруппами. В заключении встречи ведущий подводит итог: "Возможно, у вас теперь есть лучшее представление о том, как вы проводите свое время и что чувствуете по этому поводу. На следующей встрече мы узнаем, что хотим сделать в своей жизни и как мы можем использовать время сейчас и в будущем, чтобы быть уверенными, что делаем то, что желаем. Приложение. Схема записи событий жизни за неделю.
Занятие седьмое и восьмое Цель: Помочь участникам сформулировать список конкретных кратковременных, средних и отдаленных целей и создать планы по их достижению. Описание: "Ценность планирования не в содержании самих планов, а в процессе, который эти планы создает. Кто-то может решить спланировать не иметь никаких планов, так как чувствует, что не желает жить, зная, что он будет делать год за годом. Он считает лучшем планом неожиданность, спонтанность. Парадокс в том, что он достиг цели, знает, что это лучший план его жизни, это тот стиль в жизни, который его устраивает. Это и есть цель нашей тренировки в планировании". Ведущий чертит на доске таблицу, которую записывают участники.
Участникам предлагается быть максимально подробными в последнем пункте - ближайшее планирование. Желательно показать примеры-образцы: "Наташа хочет поступить на подготовительные курсы; иметь лучшие отношения с родителями; подружиться с молодым человеком и т.п.". Начинать заполнение можно с любой части таблицы, по собственному усмотрению. Важно подчеркнуть, что размышлять следует над будущей жизнью в целом, а не над тем, что надо знать для этого. Список должен включать личные и карьерные ожидания - это следует подчеркнуть в инструкции. Не надо настаивать на обязательном заполнении всей таблицы, кто-то может решить подробно описать ближайшие 5 лет. Хорошо отметить, что человек обязательно меняется в своих качествах, отношениях, и общество в котором он будет жить также развивается. Необходимо напомнить, что информация, которую участники собрали о себе на предыдущих занятиях, может помочь сформулировать цели, желания. Одним из способов такого напоминания может быть обращение к диаграмме о личностных пространствах и предложение заполнить ее разделы той информацией, которая возникла, проявилась на предшествующих занятиях. Например:
В течение 15-30 минут участники работают самостоятельно, заполняя таблицу. Затем на отдельном листе выписывают то, что хотели бы достичь в течение ближайших 12 месяцев. И пытаются составить план тех действий, которые необходимы для достижения желаемого. Это сложная работа и не следует ожидать ее конкретного завершения. Важно показать алгоритм ее выполнения и оказать помощь в процессе: 1. Обсудить план-действие с группой и перечислить разные идеи и подходы. Здесь ведущим могут быть предложены известные схемы, например, мозговой штурм и т.п. 2. Ознакомить с вариантами действий, достигнутыми при удачном выполнении задания в других группах или отдельными участниками. 3. Предусмотреть и объявить участникам возможность индивидуальной консультации у педагога-психолога, подчеркнуть другие виды профориентационной работы, входящие в структуру деятельности службы сопровождения. Ведущий заключает всю серию занятий, подводит общие итоги. Отличает важность знания того, что человек хочет в жизни, что нужно сделать в ближайшее время, чтобы достичь своих целей. Подчеркивает, что многое, что происходит в жизни - непредсказуемо, планы будут корректироваться и это обязательная часть общей работы. Сообщает о перспективах, планах дальнейшей работы службы сопровождения школы. Приложения 6. Психологический инструментарий для оценки эффективности программы. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | «Экономика и управление»; Т. П. Лагунова, кандидат экономических наук, доцент, доцент кафедры «Менеджмент»; Е. С. Чухланцев, кандидат... |  | Цыганкова Наталия Игоревна, доцент кафедры педагогики семьи спб аппо, кандидат психологических наук |
| ... | | Прялухина А. В., кандидат психологических наук, доцент, зав кафедрой социальной работы и психологии Российского государственного... |
| Рецензенты: Г. В. Будкевич, доцент кафедры макроэкономика, кандидат экономических наук; П. В. Арефьев, доцент кафедры макроэкономика,... | | Рецензент: кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии образования и развития Нижневаторского государственного гуманитарного... |
| Рецензент: кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии образования и развития Нижневаторского государственного гуманитарного... | | Кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой эргономики и инженерной психологии |
| Куфтяк Е. В., доктор психологических наук, доцент, заведующая кафедрой специальной педагогики и психологии Костромского государственного... | | Составители В. А. Карлеба, кандидат исторических наук, доцент, И. Р. Харченко кандидат юридических наук, доцент (кафедра уголовного... |